Οι απώλειες στη ζωή μας (α' κύκλος)

Ο θάνατος ενός αγαπημένου προσώπου, ένα διαζύγιο, ένας χωρισμός από αγαπημένο πρόσωπο, μια δουλειά που χάνουμε, μια μετακόμιση σε άλλη πόλη, μια εγκυμοσύνη… είναι απώλειες ή μπορεί να αποτελούν αποχωρισμό από πρόσωπα ή από κομμάτια της ζωής μας ή να αποτελούν ένα μικρό θάνατο ενός κομματιού του εαυτού μας αλλά και ταυτόχρονα μια αλλαγή σ’ όλο το φάσμα των συναισθημάτων, των σκέψεων και των λειτουργιών μας.

Σε αυτό το σεμινάριο θα διερευνήσουμε μέσα από μια σειρά βιωματικών ασκήσεων:
- τι μπορεί να σημαίνει να χάνω κάποιον ή κάτι
- τι σημαίνει απώλεια για τον καθένα
- ποια είναι τα στάδια του πένθους
- ποια είναι τα συναισθήματα που βιώνουμε κατά τη διάρκεια της
- ποια είναι τα σωματικά συμπτώματα
- πώς αντιδρά ο καθένας μας στην απώλεια
- πως μπορεί να φροντίσουμε τον εαυτό μας όταν βρίσκεται σε κατάσταση αποχωρισμού
- πώς μπορεί να δημιουργήσει μια νέα καθημερινότητα και να την προσαρμόσει με βάση την απώλεια.

Το βιωματικό σεμινάριο απευθύνεται σε γυναίκες και άνδρες που ενδιαφέρονται να καλλιεργήσουν την αυτογνωσία τους και να μάθουν να διαχειρίζονται τις απώλειες, μικρές ή μεγάλες, που βίωσαν ή βιώνουν.

Συντονίστρια: Λία Αχλαδά
Ψυχολόγος Ψυχοθεραπεύτρια gestalt

Το σεμινάριο θα διεξαχθεί την Τετάρτη 22 Ιανουαρίου από τις 17.30 μ.μ. μέχρι τις 20.30 μ.μ. στα γραφεία του Συλλόγου.

Θα δοθεί βεβαίωση παρακολούθησης.

Λόγω του βιωματικού χαρακτήρα του εργαστηρίου οι συμμετοχές είναι περιορισμένες και θα τηρηθεί σειρά προτεραιότητας.
Δηλώσεις συμμετοχής από Δευτέρα έως Παρασκευή από τις 9.30π.μ - 13.00μ.μ στο τηλ: 6949465988 Λίνα Βράντση και στα γραφεία του Συλλόγου.